目前日期文章:200601 (9)

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接下來我要切入內觀的主題.

在十天的課程中, 我們所學習的方法就是觀息與內觀.
前三天半的時間裡, 我們先學習觀息法.
後六天半的時間裡, 再接著學習內觀法(Vipassana).

觀息法, 正如其字面上的意思, 就是觀察自己的呼吸 -- 專注的觀察出息與入息.

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詳細介紹請見  --->  http://oak.cats.ohiou.edu/~cc539802/index.html

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網球美女Hantuchova (From Her fan's web site)

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哈山二世清真寺的雄偉迴廊

摩洛哥是個回(伊斯蘭)教國家. 自然的, 不管走到哪兒, 很容易就可以見到清真寺.

由於回教嚴禁偶像的崇拜, 因此清真寺等建築是不會看到人像甚至是動物的形象的. 一旦無法在人像上頭發揮, 幾何圖形的發達成了一種替代.
有別於基督教教堂或是佛教寺廟可以在人像上下工夫, 營造出莊嚴與美感, 回教非常注重建築的整體外觀之美,  極為對稱. 在建築的內部則充滿了幾何圖紋, 花草裝飾圖紋以及阿拉伯文字的圖紋. 而這些通稱為阿拉伯式圖紋. 所以在欣賞這些伊斯蘭建築時, 一定要細細品味它的幾何之美. 是那麼的簡單, 卻又那樣的奪目.

當你想到清真寺時, 腦海中可能第一個浮出的是那高聳的塔.

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在進入內觀真正傳達的主題之前, 我還是要先談談我的宗教觀.
原因無他, 只是希望部分的人能夠先去除一些成見.

剛從內關中心回來時, 我非常的希望分享自己所得. 當然也希望我身邊的人都可以去親身體驗一下.
在內關中心時我就已經在思考, 父母來的話會不會有所收穫.  長時間的打坐他們能否撐過去?

只是有些人一聽到內觀, 便會先在心中產生成見. 擔心我入迷, 擔心這是另外一種極具宗教性的活動. 不收錢是不是代表他會想辦法撈更多錢?

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弄蛇人的賣力表演

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在內關的十天生活中, 我是一個帶髮修行的和尚.

我所吃的, 住的, 全靠他人的佈施 (只接受舊學員的捐獻).
我遵守著五戒 -- 殺 盜 淫 妄 酒.

由於戒殺, 所以吃素;
中心的素菜很美味, 也很營養. 餐餐都有三菜及水果, 熱湯. 早餐還會多個吐司或饅頭, 菜包.

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第一天
 台北-卡薩布蘭加Casablanca
 

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經由友人智文的介紹及強力推薦 我得知了內觀中心的存在.

在親身體驗之後, 我要將它介紹給你.
希望你能耐心的看我的解釋, 了解內觀的真正意義.
我將詳實的提出它的方法, 道理以及我的理解.

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