要達到快樂與滿足有許多不同的方法與原則，如果你要我給你唯一的答案，我會告訴你:永遠不要和別人比較。這是我心中的快樂第一守則。如果你還不滿意，想要一個比較主動的方法，我會建議你:去嘗試新事物。也就是學習。
到異地旅行、讀本有啟發的書、看場好看的電影‧‧‧‧‧‧只要讓你大腦神經元之間的突觸有新的連結、釋放出讓人快樂的神經傳導物質多巴胺，就達到效果了。千萬別以為閒閒沒事做會快樂，你會這樣認為是因為你現在做的許多事都是被動的，過多的壓力讓你喘不過氣，讓原本應該會造成快樂的學習變成痛苦。
學習如果是主動，如果不是和別人比較，其實是快樂的泉源。
Matt Cutts是Google軟體工程師，他深諳此道。想出了個人的Project: 用三十天嘗試新事物。除了這三十天變得很鮮明，透過三十天的持續，也增加了自信，養成新的習慣。
我要來想一下這三十天要做甚麼、不能做甚麼了。你也想幾個來做吧。
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