在對 Negative 與 Positive 能有正確態度來面對之後, 接下來就要學習評估它們.

首先, 要認清正面的結果並不代表你做了對的事.
有可能你是被球給擠到了, 運氣好才形成一個致勝球;
也可能你打了一個給對手有機會痛宰你的球, 只是對手沒能好好把握反而失誤;
還有一個很大的陷阱是你拼了一個邊邊角角的險球--- 一個進球機率很低的球 --- 而贏了這一分, 這不代表你做對了事情!!!

再來, 要了解到負面的結果也不代表你做錯了.
如果你所打的球, 執行的戰術完全合理, 只不過因為對手實在打太好;
或者因為運氣差了點剛好出界or掛網, 絕不代表自己做錯了.

要有這樣的認知, 有長遠的思考, 而不是在意眼前的這一分.
錯誤的嬴了一分不要以為自己就是做對了而下次可能做了同樣錯誤的選擇;
正確合理的輸了一分也不必就畏縮, 下次不敢再以相同方式來打球.

情緒擺一邊, 情緒計較的只是眼前的結果, 而非長久的眼光.
正確的以 Long-term 的思維來評估結果.

記住: Do not emote, Evaluate!

 

 



原文出處: [網球技術探討] The Truth About Winning ----- 五之三

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