尋找平衡點

Al Seckel是認知神經科學家，專門研究錯覺。他所寫的書全都是關於錯覺的，他的網站裡頭也有很多錯覺的展示。

這場演講其實就是不斷展示各種會造成錯覺的作品，說明即使我們清楚知道什麼是對的，一樣會陷進去，毫無還手的餘地。展示中我個人最喜歡的就是Crazy Nuts(瘋狂螺帽)：

就算我們知道原理，當螺帽一轉過來，我們還是不由自主的有錯覺！傑克，這真是太神奇了！！

這演講可能是在「快樂」主題下的其中一場，所以一開始Seckel不免要談一下「快樂」。他認為快樂就是種喜悅的感覺（Joyful），這喜悅的感覺來自預期之外。幽默的笑話、出人意表的電影橋段都是一樣的道理。當我們欣賞魔術、看到錯覺現象，也有這種感覺。

關於快樂（或幸福）我時常在思考，Seckel所說的這種，廣義來說也是其中很重要的一項。《好滿足》一書中，不把這種現象稱為快樂，而是歸於滿足感（Satisfaction）。認為滿足感來自新奇事物，就我的認知，這新奇感就是來自預期之外的事。

當然，如果成天生活在意外之中，我們大概也受不了。但可以確定的是，一成不變的生活很難讓人有滿足感。所以，如何在生活中做些小改變，適度為自己製造些預期之外的事、給自己設定些可以達成的小挑戰，是快樂人生的一大課題。