尋找平衡點

一般打網球的人應該都有個共通點, 那就是最強的武器幾乎都是正手抽球. 技術比較不佳的, 可能攻他反手方向就可以馬上使其原形畢露了.

即便是世界級高手, 也是多以正拍為攻擊武器. 所以我們常可見到閃身拉到正手拍方向來攻擊的鏡頭. 最經典的莫過於西班牙好手, 也是無袖球衣的始祖 -- Moya了.

現在他的徒弟, 現今世界排名第二的小將Nadal也盡得其真傳. 不過要這麼打一定要能夠將對手一槍斃命. 否則就麻煩了, 因為將原本反手拍的球閃身用正拍來打, 將會空出右半邊的場地, 如果沒將對手解決掉, 對方只要輕輕將球吊向右半邊, 就差不多了.

我當然也是以正手拍最穩, 以前跟別人打球幾乎都只打正手, 遇到反拍方向的球都是用切球的, 打習慣了其實也很好用. 只是加入俱樂部, 跟一堆老球皮打球這樣是行不通的. 他們會專攻你的反拍, 讓你死得很快.

過去的我正手拍的打法是"平擊", 也就是說球是平平的擊出, 沒有刻意的去旋轉. 這樣的打法球速會比較快, 如果節奏都一樣打起來很爽. 但加入俱樂部以後, 面對各種不同球路的人, 雖然偶而節奏抓到打出的正拍快速而扎實, 但非常容易出界. 所以後來就練習打上旋球. 上旋球就是在擊出球以後讓球加一些旋轉, 比較極致一點的打法會從球的偏下緣擊球. 其實幾乎現今的網壇很少人是打平擊的球, 球或多或少都是上旋的, 差別只是在於程度的多少.

握拍方式也決定了所打出的上旋程度. 要打平擊球, 球拍是握"菜刀", 也就是像握菜刀一樣, 虎口正對著球拍的側邊.
若是要打上旋球, 握拍多採西方式的握法, 也就是以菜刀為準, 虎口再往外側移動. 像許多紅土好手更採超西方式的握拍方式, 虎口已對準了球拍面...

像Moya這樣的選手, 他的打法就是如此, 這樣的打法很"苦命", 無法借對方的力, 全部要靠自己的力量來擊球. 不過像Moya這樣的高手, 他們的上旋球是非常可怕的. 在彈到地上以後, 球會往上且往前衝. 對於一般身高的選手而言, 球可能會彈到胸部以上, 會非常的難打. 除非是遇到兩百多公分的高個, 剛好是彈到他的腰部, 反而好打.

在我勤打上旋球以後, 有時會遇到一個問題, 那就是太過強調"旋", 反而沒將球確實的擊出去, 造成球往前衝的力道不夠, 不能給對手壓力. 其實打上旋球不是只有旋, 確實的擊球還是最重要的. 在接觸到球以後, 球拍還是要往前帶, 不能很快的就想往上帶, 要讓球"黏"在球拍的時間長一點. 最理想的上旋球是 ---
球經過網子時離網一段距離, 而不是貼著網子過去, 球落下時深度夠, 彈起來時旣向前衝也向上衝, 又有威力又不容易掛網擊出界.

而不管打法如何, 要打出好的正拍原則都是一致的:

• 反應要快 : 在對方球擊出時, 已經拉好拍, 才能主動, 提早打球, 而不是被球壓著打.
• 腳步要靈活 : 快速到位以後, 面對各種不同球路, 不同速度的球, 不能跑幾部以後腳步就釘死在那兒, 而是要小碎步調整到擊球前
• 擊球前身體一定要側身: 不可正面對著球, 要以肩膀對著球.
• 擊球點要在前面一點 : 不能等到球已經進到身體了才擊球, 這樣子所擊出的球不可能用到身體的力量, 容易淪為只靠手的力量揮擊, 球的質量會很差.
• 擊球時身體與手要同步 : 切忌身體已經轉動手還留在後面
• 擊球後要確實的Follow Through : 不要急著收拍, 而是在擊球後要確實的"黏"著球, 最後要完成整個揮拍的動作. 球拍在肩膀處收尾. 擊出球以後, 身體的重心是向前的而非在後面

只要達成以上所述, 正拍的質量必定不會太離譜.