許多運動的原理其實差不多。

嚴格說起來,打網球跟打架有類似之處。怎麼說呢?
打架時,我們的準備動作一定是屈著手臂,同時保持放鬆狀態。
如果一開始就全身僵硬,手腳打直,揮出去的拳腳必定無力。

另外,如果要像葉問一般神勇,從頭到尾重心一定不會跑掉。
就算是揮拳出去,重心也一定會維持著,不會說一拳打出去,拳頭和身體的重心就分離了。

網球又何嘗不是如此?
不管是正拍、反拍、截擊、發球,我們若想要打出威力,準備動作一定是放鬆而不緊繃;各關節勢必都呈現一種「虛」的狀態。
如此,能量反而能有所累積。

擊球的距離勢必是保持在重心範圍內,從一開始到收拍結束時重心都不該跑掉。
各關節一節一節幾乎同時依序釋放,不會因為想發力而讓重心跑掉。

道德經中所說的「虛而不屈,動而愈出」,正有那麼點味道。

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尋找平衡點

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